-
Juusto-paprikakuorrutettua lohta
Ainekset: lohifileetä, paprikaa, vähälaktoosista tuorejuustoa (sisältää mm. kermaa, rypsiöljyä, maitojauhetta, suolaa, säilöntäainetta E202, hapatetta), kananmunaa, vähälaktoosista kasvirasvasekoitetta [sisältää mm. vettä, maitoa, kasviöljyä ja -rasvaa, sakeuttamisainetta (E472e)], korppujauhoja (sisältää vehnää), purjosipulia, sitruunaa, suolaa, tuoretta persiljaa, mustapippuria per 100g: 187 kcal, 13,6 g Prot, 5,3 g Hh, 12,3 g Rasva VL
Per 100 gram
Hiilihydraatteja: 5,25 g
Rasvaa: 12,25 g
Kcal: 186,72
Proteiinia: 13,56 g
-
Särkimurekepihvejä
Ainekset: särkimurekepihviä [sisältää särkeä, vähälaktoosista kermaa (kermaa, maitojauhetta), sipulia, korppujauhoja (mm. vehnää, hiivaa), kananmunaa, rypsiöljyä, tilliä, suolaa, mauste-, musta- ja cayennepippuria] per 100g: 187 kcal, 14,5 g Prot, 7,6 g Hh, 11,4 g Rasva VL
Per 100 gram
Hiilihydraatteja: 7,58 g
Rasvaa: 11,42 g
Kcal: 186,92
Proteiinia: 14,54 g
-
Kasvis fajitas
Ainekset: vehnätortilloja [sisältää mm. vehnäjauhoja, kasviöljyä (mm. palmuöljyä), sokeria, nostatusaineita (mm. E500), suolaa, emulgointiainetta E471, jauhonparannetta E920, säilöntäaineita (E202, E282)], kasvissekoitusta (sis. punasipuli, paprika), meksikolaista kastiketta (sis. tomaattipyreetä, rypsiöljyä, sipulia, fariinisokeria, chilirouhetta, oreganoa, valkosipulia, paprikajauhetta, juustokuminaa, suolaa, mustapippuria, korianteria), tomaattikastiketta (sis. tomaatti, auringonkukkaöljy, sipuli, porkkana, selleri, vesi, sokeri, valkosipuli, basilika, suola, timjami, mustapippuri), kesäkurpitsaa, säilöttyjä ruskeita papuja, rypsiöljyä per 100g: 155 kcal, 4,0 g Prot, 20,0 g Hh, 6,4 g Rasva L, M
Per 100 gram
Hiilihydraatteja: 19,95 g
Rasvaa: 6,45 g
Kcal: 155,10
Proteiinia: 4,04 g
-
Karitsanjauheliha-perunamusakaa
Ainekset: perunaa, kevytmaitoa, karitsan jauhelihaa, vettä, sipulia, tomaattipyreetä, laktoositonta juustoraastetta, vehnäjauhoja, suolaa, valkosipulia, lihaliemiaineksia (sis. suolaa, maltodekstriiniä, sokeria, lihauutetta, hiivauutetta, sitruunahappoa, sokerikulööriä, mustapippuriuutetta), oreganoa, timjamia, mustapippuria per 100g: 119 kcal, 6,7 g Prot, 13,5 g Hh, 4,1 g Rasva *
Per 100 gram
Hiilihydraatteja: 13,50 g
Rasvaa: 4,09 g
Kcal: 119,06
Proteiinia: 6,68 g
-
Kylmäsavulohisalaattia
Ainekset: perunoita, kylmäsavustettua kirjolohifileetä, kirsikkatomaattia, kurkkua, retiisiä, sinappia [sisältää mm. vettä, sokeria, sinapinsiemeniä, suolaa, rypsiöljyä, etikkaa, säilöntäainetta E211, mausteita (mm. valkopippuria), aromeja (mm. maustepippuria)], rypsiöljyä, punasipulia, purjosipulia, punaviinietikkaa, tuoretta tilliä, sokeria, suolaa, mustapippuria per 100g: 122 kcal, 4,4 g Prot, 10,6 g Hh, 6,9 g Rasva G, L, M
Per 100 gram
Hiilihydraatteja: 10,60 g
Rasvaa: 6,93 g
Kcal: 122,48
Proteiinia: 4,39 g
-
Lammas-kaalikeittoa
Ainekset: sisältää valkokaalia, sipulia, kasvislientä (sis. vettä, sipulia, porkkanaa, selleriä, purjoa, fenkolia, oliiviöljyä, suolaa, timjamia, mustapippuria, laakerinlehteä), porkkanaa, palsternakkaa, selleriä, lihalientä (keittämiseen käytetty mm. naudan luita, naudanlihaa, sipulia, porkkanaa, palsternakkaa, suolaa, timjamia, persiljaa, punaviinietikkaa, mustapippuria, neilikkaa, mustaherukkaa, hunajaa, laakerinlehtiä), karitsanlihaa, suolaa, valkosipulia, timjamia, juustokuminaa, meiramia, tuoretta persiljaa per 100g: 43.91 kcal, 4.18 g Prot, 1.95 g Hh, 2.03 g Rasva G, L, M
Per 100 gram
Hiilihydraatteja: 1,95 g
Rasvaa: 2,03 g
Kcal: 43,91
Proteiinia: 4,18 g
-
Juustokuminalla maustettuja perunanpuolikkaita
Ainekset: halkaistuja perunoita (sisältää perunaa, suolaa), rypsiöljyä, juustokuminaa, chilimausteseosta (sisältää mm. chilipippuria, paprikaa, mustapippuria, inkivääriä, suolaa, juustokuminaa, oreganoa, valkosipulia) per 100g: 105 kcal, 1,9 g Prot, 15,4 g Hh, 3,3 g Rasva G, L, M
Per 100 gram
Hiilihydraatteja: 15,4 g
Rasvaa: 3,28 g
Kcal: 104,99
Proteiinia: 1,9 g
-
Hedelmäistä broileripastaa
Ainekset: vettä, broilerinfileesuikaleita, pennepastaa, säilöttyä persikkaa (sisältää mm. persikkaa, rypälemehua), vähälaktoosista kasvirasvasekoitetta [sisältää mm. vettä, maitoa, kasviöljyä ja -rasvaa, sakeuttamisainetta (E472e)], ananasta, kesäkurpitsaa, paprikaa, sipulia, kanaliemiaineksia (sis. suolaa, glukoosisiirappia, hiivauutetta, sokeria, kana-aromia, kananlihaa, maltodekstriiniä, currya, kurkumaa, muunnettu tapiokatärkkelystä), rypsiöljyä, suolaa, tuoretta persiljaa, basilikaa, mustapippuria, kurkumaa per 100g: 120 kcal, 7,4 g Prot, 15,0 g Hh, 3,2 g Rasva VL, *
Per 100 gram
Hiilihydraatteja: 15,07 g
Rasvaa: 3,21 g
Kcal: 119,78
Proteiinia: 7,40 g
-
Kalkkuna-mangosalaattia
Ainekset: kalkkunan sisäfileetä, mangokuutioita, amerikansalaattia, valkosipulin versoja, vettä, jääsalaattia, mustia oliiveja, retiisiä, täysjyvävehnäsuurimoita, punasalaattia, chilikastiketta [sisältää mm. tomaattisosetta, sokeria, etikkaa, suolaa, sipulia,mausteita (mm. chiliä, selleriä, inkivääriä, juustokuminaa, kanelia)] per 100g: 66 kcal, 5,9 g Prot, 6,6 g Hh, 1,8 g Rasva L, M, *
Per 100 gram
Hiilihydraatteja: 6,66 g
Rasvaa: 1,77 g
Kcal: 66,39
Proteiinia: 5,95 g
-
Hedelmäistä broilerisalaattia
Ainekset: broilerinlihakuutioita (sisältää mm. broilerinlihaa, muunnettua maissitärkkelystä, suolaa, väriä E150b), ananasta, Granny Smith-omenaa, paprikaa, rypsiöljyä, hillosipuleita, punasipulia, varsiselleriä, säilöttyjä maissinjyviä, omenaviinietikkaa, sinappia [sisältää mm. vettä, sokeria, sinapinsiemeniä, suolaa, rypsiöljyä, etikkaa, säilöntäainetta E211, mausteita (mm. valkopippuria), aromeja (mm. maustepippuria)], omenatäysmehutiivistettä, sokeria, inkivääritahnaa (sisältää mm. inkivääriä, kasviöljyä, sokeria, suolaa), suolaa, mustapippuria per 100g: 126 kcal, 7,0 g Prot, 6,3 g Hh, 8,3 g Rasva G, L, M
Per 100 gram
Hiilihydraatteja: 6,28 g
Rasvaa: 8,34 g
Kcal: 126,15
Proteiinia: 6,96 g