Hjärtmärket hjälper dig att välja
Vi finländare har orsak att sköta vår hjärthälsa, och det är inte så enkelt som det låter; över hälften av oss har för höga kolesterolvärden.
Utöver förhöjda kolesterol- och andra blodfettvärden är dåliga matvanor, stress, tobaksrökning, övervikt, högt blodtryck, för stor alkoholkonsumtion och för lite motion riskfaktorer för hjärthälsan.
På dessa sidor hittar du tips om hur du kan välja en hjärtvänlig kost och information om hur du väljer produkter som främjar hjärthälsan i mataffären eller lunchrestaurangen. Hjärtmärket hjälper dig att välja!