-
Quinoa- och bönasallad
Ingredienser: konserverade vita bönor, vatten, quinoa, salladslök, citron, olivolja, färsk mynta, färsk persilja, salt, kryddpeppar per 100g: 128 kcal, 7,7 g Prot, 15,7 g Kolh, 3,5 g Fett G, L, M
Per 100 gram
Kolhydrater: 15,69 g
Fett: 3,52 g
Kcal: 128,57
Proteiner: 7,68 g
-
Skinkasås med ost
Ingredienser: vatten, strimlor av basturökt bog [innehåller bl.a. svinkött (Finland), vatten, salt, glukossirap, förtjockningsmedel E407a och E415, glukos, antioxidationsmedel E316, konserveringsmedel E250], laktosfri vegetabilisk fettblandning (innehåller skummjölk, vatten, vegetabilisk olja, modifierad majsstärkelse, natriumcitrat, guarkärnmjöl, emulgeringsmedel E472e, arom, betakarotenfärg), laktosfattig smältost, lök, majsstärkelse, köttbuljong (innehåller salt, maltodextrin, socker, köttextrakt, jästextrakt, citronsyra, sockerkulör, svartpepparextrakt), rypsolja, svartpeppar per 100g: 86 kcal, 4,3 g Prot, 4,6 g Kolh, 5,4 g Fett G, VL
Per 100 gram
Kolhydrater: 4,63 g
Fett: 5,44 g
Kcal: 85,62
Proteiner: 4,32 g
-
Grahamsgröt med blåbär och ekologisk graham
Ingredienser: vatten, blåbär, ekograhamsmjöl, socker, salt per 100g: 75 kcal, 1,3 g Prot, 16,3 g Kolh, 0,4 g Fett L, M
Per 100 gram
Kolhydrater: 16,30 g
Fett: 0,40 g
Kcal: 74,98
Proteiner: 1,28 g
-
Champinjonsås
Ingredienser: vatten, champinjoner, lök, laktosfri vegetabilisk fettblandning (innehåller skummjölk, vatten, vegetabilisk olja, modifierad majsstärkelse, natriumcitrat, guarkärnmjöl, emulgeringsmedel E472e, arom, betakarotenfärg), rypsolja, majsstärkelse, salt, vitlök, grönsaksbuljong (innehåller morot, palsternacka, lök, salt, jästextrakt, vegetabilisk fett, glukossirap, maltodextrin, purjolökextrakt, persilja-arom, gurkmeja, svartpepparextrakt), svartpeppar, oregano, kryddpeppar per 100g: 79 kcal, 1,1 g Prot, 4,0 g Kolh, 6,5 g Fett G, L, *
Per 100 gram
Kolhydrater: 4,05 g
Fett: 6,52 g
Kcal: 78,92
Proteiner: 1,07 g
-
Broccolisoppa med ost
Ingredienser: vatten, broccoli, potatis, laktosfattig smältost, grönsaksbuljong (innehåller morot, palsternacka, lök, salt, jästextrakt, vegetabilisk fett, glukossirap, maltodextrin, purjolökextrakt, persilja-arom, gurkmeja, svartpepparextrakt), persilja, salt, svartpeppar per 100g: 43 kcal, 3.0 g Prot, 3.5 g Kolh, 1.8 g Fett G, VL, *
Per 100 gram
Kolhydrater: 3,53 g
Fett: 1,79 g
Kcal: 42,67
Proteiner: 2,98 g
-
Soja- och makaronigryta
Ingredienser: vatten, fullkornsmakaroner, morot, lök, sojakross (sojabönor), socker, salt, grönsaksbuljong (innehåller morot, palsternacka, lök, salt, jästextrakt, vegetabilisk fett, glukossirap, maltodextrin, purjolökextrakt, persilja-arom, gurkmeja, svartpepparextrakt), basilika, vitpeppar, svartpeppar per 100g: 73 kcal, 4,6 g Prot, 12,7 g Kolh, 0,4 g Fett L, M, *
Per 100 gram
Kolhydrater: 12,74 g
Fett: 0,42 g
Kcal: 73,39
Proteiner: 4,59 g
-
Vegetarisk lasagnette med soja
Ingredienser: vatten, laktosfri vegetabilisk fettblandning (innehåller skummjölk, vatten, vegetabilisk olja, modifierad majsstärkelse, natriumcitrat, guarkärnmjöl, emulgeringsmedel E472e, arom, betakarotenfärg), grönsaksblandning (innehåller bl.a. morot, kålrot, palsternacka, selleri), lasagnettepasta på fullkorn, tomat, tomatpuré, lök, laktosfri riven ost, grönsaksbuljong (innehåller morot, palsternacka, lök, salt, jästextrakt, vegetabilisk fett, glukossirap, maltodextrin, purjolökextrakt, persilja-arom, gurkmeja, svartpepparextrakt), sojakross (sojabönor), rypsolja, dragon, oregano, svartpeppar, salt per 100g: 339 kcal, 13,3 g Prot, 37,5 g Kolh, 15,0 g Fett L, *
Per 100 gram
Kolhydrater: 12,51 g
Fett: 5,01 g
Kcal: 113,08
Proteiner: 4,43 g
-
Bulgur- och mandelsallad
Ingredienser: vatten, bulgur (vete), hackad mandel, citronpuré (innehåller citron, invertsockersirap), ekologisk kallpressad rypsolja, rypsolja, socker, salt, svartpeppar per 100g: 224 kcal, 6,8 g Prot, 18,2 g Kolh, 13,2 g Fett L, M
Per 100 gram
Kolhydrater: 18,17 g
Fett: 13,19 g
Kcal: 224,25
Proteiner: 6,78 g
-
Kokt ekologisk potatis
Ingredienser: ekologisk potatis per 100g: 74 kcal, 1,7 g Prot, 15,7 g Kolh, 0,2 g Fett G, L, M, *
Per 100 gram
Kolhydrater: 15,71 g
Fett: 0,18 g
Kcal: 73,75
Proteiner: 1,68 g
-
Potatis- och purjopurésoppa
Ingredienser: vatten, potatis, purjolök, laktosfri vegetabilisk fettblandning (innehåller skummjölk, vatten, vegetabilisk olja, modifierad majsstärkelse, natriumcitrat, guarkärnmjöl, emulgeringsmedel E472e, arom, betakarotenfärg), lök, grönsaksbuljong (innehåller morot, palsternacka, lök, salt, jästextrakt, vegetabilisk fett, glukossirap, maltodextrin, purjolökextrakt, persilja-arom, gurkmeja, svartpepparextrakt), socker, salt, persilja, muskotnöt, vitpeppar per 100g: 47 kcal, 1,1 g Prot, 8,1 g Kolh, 1,0 g Fett G, L, *
Per 100 gram
Kolhydrater: 8,12 g
Fett: 1,02 g
Kcal: 46,95
Proteiner: 1,12 g