Fazer Brainhow = Aivoystävällinen ruoka osana terveellistä elämäntyyliä

Ruokaa aivoille
Fazer Brainhow tutkii ja kehittää aivoystävällisiä ruokia, jotka sisältävät ravintoaineita, joita aivot ja kognitiiviset toimintomme tarvitsevat. Näihin ruokiin kuuluvat mm. vihannekset, juurekset, kalat, siemenet ja pähkinät, hedelmät ja marjat, täysviljat ja kaakao.


Fiksu valinta
Aivoystävälliset ruokamme on suunniteltu osaksi terveellistä ruokavaliota ravitsemussuositusten mukaisesti. Ne valmistetaan raaka-aineista, joista saa terveellisiä vitamiineja, mineraaleja, ja hyviä rasvoja, mutta jotka sisältävät vain kohtuudella suolaa ja kovaa rasvaa.


Luonnollisen kestävä valinta
Aivoystävällisessä ruoassa käytettävät luonnolliset raaka-aineet on valittu siten, että ne ovat mahdollisimman kestäviä ja hyväksi ympäristölle, ja tukevat hyviä valintoja terveelliseen elämään.


Osa terveellistä elämäntyyliä
Aivoystävällinen ruoka toimii parhaiten osana terveellistä, säännöllistä ruokarytmiä. Tämä tarkoittaa, että syöt aamiaisen päivittäin, syöt lounaalla sopivasti ja piristät iltapäivääsi terveellisellä välipalalla.

 

Lue lisää Fazer Brainhow -sivustolta.